SPF!!!

Why is SPF so important for our skin?!

I always very shocked to see people who are sunburned, laying in the sun to get the ultimate tan, without even thinking about sunscreen.

There is different solar radiation some are visible and others not. The ultraviolet radiation is very interesting when it comes to sunscreen. Especially the UVA and UVB radiation. I will explain to you, which radiation can cause which skin problems.

The UVA radiation causes the skin ageing (so called Photoaging). The sun is the biggest influence that cause skin ageing. Because of the UVA we get a fast and direct tan but it doesn´t last long. The radiation causes redness on the skin and gets also through glass.

The UVB radiation invades deeper into the skin and can easier cause sink cancer. Because of the UVB radiation the tan doesn´t fade as quickly. They cause sunburns in the three various stages.

The skin can protect itself naturally, for example the hair on your head, the sweat, the pigments in your skin. The skin owns repair mechanisms to heal itself but you shouldn´t rely on that.

It is important to protect your skin with sunscreen because we often underestimate the intensity of the sun and it happens fast to get sunburned. You can easy get overwhelmed to choose the right SPF. There is a formula to calculate the right SPF.

The skins natural protecting time x SPF = the time you can stay in the sun without getting sunburned. The skins natural protecting time is the time you can stay in the sun without getting red, without a tan or a sunscreen on. Usually lighter skin toned people can stay 3 min. or more and deeper skin toned people up to 40 min in the sun without getting red.

Even if the sunscreens claim to be waterproof, you still should put on sun cream after swimming to make sure not to burn your skin. Like I said not putting sunscreen on can cause skin cancer and you have the one skin your whole life so you should take diligent care.

Sunscreen is also important in the winter, because it is about the ultraviolet radiation that has a considerable influence on our skin.

My favorite Face-sunscreen is the Anthelios XL SPF 50+ Fluid, ultra-light sunscreen-fluid. The fluid doesn´t leave a white residue, it is not thick and it sinks in the skin very fast and after that you can´t feel it on the skin.

So, don´t forget to put on your sunscreen!

Kisses Anki

 

LSF!!!

Wieso ist LSF so wichtig für unsere Haut?!

Ich finde es immer schockierend Menschen zu sehen die sich trotz Sonnenbrand dennoch in die Sonne legen und völlig auf Sonnencreme verzichten nur damit sie eine schöne bräune bekommen.

Die Sonne strahlt unterschiedliche Strahlung aus, sowohl sichtbare als auch unsichtbare. Die Ultraviolette Strahlung ist besonders interessant, wenn es um den Sonnenschutz geht. Besonders die UVA und UVB Strahlung. Ich erkläre euch kurz welche Strahlung welche Hautprobleme verursachen können.

Die UVA Strahlen verursachen die Hautalterung (sog. Photoaging). Die Sonne ist der größte Einfluss der die Haut altern lässt. Durch die UVA Strahlen bekommen wir eine schnelle direkte Bräune die aber nicht lange anhält. Sie lassen die Haut erröten und dringen auch durch das Glas durch.

Die UVB Strahlung dringt tiefer in die Haut ein und können somit leichter Hautkrebs verursachen. Durch die UVB Strahlen bleibt die bräune länger bestehen. Sie sind die Ursache für Sonnenbrände in den unterschiedlichen 3 Graden.
Die Haut verfügt über natürliche Schutzmechanismen, z.B. mit Hilfe der Haare auf dem Kopf, dem Schweiß und durch die Pigmentbildung. Die Haut verfügt auch über eigene Reparaturmechanismen jedoch sollte man sich nicht darauf verlassen.
Es ist wichtig sich mit Sonnenschutzpräparaten zu schützen denn oft unterschätzt man die Stärke der Sonne und es passiert sehr schnell das man sich verbrennt. Dabei kann es schwierig sein den richtigen Lichtschutzfaktor zu wählen. Es gibt eine Formel mit der man sich den Richtigen Sonnenschutz ausrechnen kann.

Hauteigenschutzzeit x LSF = die Zeit in der man sich ohne einen Sonnenbrand zu bekomme in der Sonne aufhalten kann. Die Hauteigenschutzzeit ist die Zeit in der man sich sonnen lassen kann ohne eine Rötung zu bekommen, ohne Sonnenschutz und nicht gebräunt. Bei helleren Menschen ist es ca. ab 3 min aufwärts und bei sehr dunklen bis zu ca. 40 min.

Auch wenn die Sonnencreme wasserfest ist, sollte man sich nach dem Schwimmen immer einschmieren um sicherzugehen das man sich die Haut nicht verbrennt. Wie gesagt, kein Sonnenschutz kann Hautkrebserregend sein und man hat nur die eine Haut sein Leben lang darum, finde ich sollte man sich gut darum kümmern.

Sonnenschutz ist auch im Winter wichtig, weil es eben die Ultraviolette Strahlung ist die auf die Haut großen Einfluss hat.
Meine Lieblings- Gesichtssonnencreme ist die Anthelios XL LSF 50+ Fluid, Ultra-leichtes Sonnenschutz-Fluid für das Gesicht. Sie hinterlässt keinen weißen Film, ist nicht fettig, zieht super schnell ein sodass man sie nach dem Auftragen gar nicht mehr auf der Haut spürt.
So vergesst nicht eure Sonnencreme aufzutragen!

Küsse Anki

ROSES AND YELLOW PANTS!

Tuch unbekannt, Oberteil vom Bershka; Hose vom Zara; Schuhe vom Asos

Hallo ihr Lieben! Ich hoffe ihr genießt das wunderschöne Wetter, zumindest die in Wien leben, so wie Branki und ich es tun. Wir sind gerade an der alten Donau chillen und ich schreibe gerade den Blogeintrag für euch. Ich liebe es draußen in der Natur zu sein, da kann ich abschalten und meine Batterien aufladen.

Das Tuch erinnert mich so sehr an meine Großmütter, weil sie diese Tücher früher immer auf dem Kopf getragen haben. In Bosnien, wo ich geboren worden bin kann man diese Tücher überall finden. Manche haben große Rosen und andere wiederum ganz kleine Rosen drauf und alle finde ich sehr schön. Eines Tages zeige ich euch vielleicht die Traditionellen Gewänder aus Jajce, der kleinen Stadt in der ich geboren worden bin. Ich liebe die Rosen auf dem Tuch und die feinen Details, ich finde diesen Stil sehr romantisch.

Das Tuch habe ich mit dem schönen Schulterfreien Top kombiniert, wie ihr alle schon sicher wisst liebe ich Schulterfreie Kleidung sehr. Ich liebe es wie sie die Schultern fein und weiblich aussehen lassen. Die Länge der Hosen ist perfekt für einen etwas frischeren Sommertag. Sie halten einen warm und der Stoff ist sehr weich und angenehm. Der Gürtel ist ein toller Blickfang und er bedeckt ein bisschen mein Food-Baby. Ich mache mir keine Sorgen ob ihr  mein Food-Baby sehen könnt, denn für mich ist es nur wichtig das ich gesund und glücklich weil eines Tages werde ich sowieso ganz runzelig sein.

Wie immer findet ihr die Details unter den Fotos aufgelistet. Ich hoffe ihr habt ein schönes Wochenende.

 

Küsse Anki

ROSES AND YELLOW PANTS!

scarf  unknown; top is from Bershka; pants are from Zara; shoes are from Asos

Hey guys! I hope you are enjoying the great weather, at least if you live in Vienna, like Branki and I do. We are currently chilling at the old Danube while I write this blogpost for you. I love being outside in the nature, I can calm down and charge my batteries.

 This scarf reminds me a lot off my grandmothers because they used to wear those scarves all the time but on they´re heads. In Bosnia, where I was born you can find those scarves everywhere. Some have big roses on them, the other tiny small ones and they are all very beautiful. One day I will maybe show you the traditional clothing from my Jajce, the small town I was born in. I love the roses on this scarf and the details, I think the scarf, the style is very romantic.

I paired the scarf with this beautiful off shoulder top, which you all already know I love the off-shoulder clothes. I love how they make your shoulders look so soft and feminine. I like the length of the pants because they are perfect for cooler sunny days. They keep you warm and the fabric is very nice and soft. The belt is a great detail because it is an eye catcher and covers my food baby a little bit. I don’t really care if you can see my food baby, for it is important that I am healthy and happy because one day I will be all wrinkly anyway.

As always, the clothes will be listed below the pictures. I hope you will have a nice weekend.

 

Kisses Anki

ABOUT

This is a fashion & lifestyle blog created by twin sisters, Anki and Branx. We are living in Vienna, one of the most beautiful cities in the world. For us, fashion is a way of expressing ourselves, sharing style ideas and playing with our looks. Creating a blog, opened new perspectives and awareness of different fabrics,trends and fashion in general.

This blog gives us the opportunity to share our thoughts and to visualize memories, like a diary.

Kisses and thank you for visiting our blog!!