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SARAFI Posts

colourful in winter

colorful in winter 4 SARAFI 2017/02
colorful in winter 5 SARAFI 2017/02
complete look by Zara Austria, similar pieces – coat HERE , dress HERE, shoes HERE 

Yesterday I had my final big exam on the uni! Yaaayyy It feels so good to be done. I still have that feeling that I have to study something haha.. do you know what I mean?? This always happens to me : )
I am now on my way back home from the doctor, nothing serious, I just needed a paper for the blood test. Then I think I’m gonna chill a bit even though I should organize some stuff at home! I hate when it’s all somewhere and not organized to how I want it to be. It gives me anxiety.
Those orange tones and earthy colours always remind me so bad of the 60s-70s . Where they had those bright prints on the walls and also on the furniture. hehe Really trendy back then. : * Anki
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Gestern hatte ich meine letzte Prüfung auf der Uni! Yaayyy Es fühlt sich so gut an damit fertig zu sein. I habe aber immer noch das Gefühl, dass ich etwas lernen muss haha.. kennt ihr das?! Das passiert mir immer nach einer anstrengenden Lernperiode. : )
Ich bin gerade am weg heim von meinem Arzt, nichts ernstes, I habe nur die Überweisung zum Blutabnehmen gebraucht.
Ich glaube danach werde ich kurz hinlegen obwohl ich besseres zu tun hätte. Ich hasse es wenn alles iwo liegt und keine Ordnung herrscht. Das macht mich nervös. 
Diese orangen Töne und erdigen Farben erinnern mich immer so sehr an die 60-70er Jahre in denen es eine Flut an bunten/knalligen Wandtapeten und Möbel gab. hehe Eben sehr im trend. : * Anki

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back in autumn

back in autumn hehe 

Good morning guys! I just got back from the gym, motivated as hell. haha
I am dead!! Today was leg day, it is kind of my favourite day. This is the third week in a row that I am working out 4-5 times a week. I hope my motivation won’t go away, but I guess it won’t. I feel sooooooo good after working out even though it HURTSS! ; ) I will show you some before and after photos. I hope there will be a difference in between the months.
Now I am just sippin on my protein shake and after that I am taking a shower and go to work. 
I don’t know what to think about the protein shake thing, I guess I will see soon. I’ve heard so many people talking about that it is important for the muscles to grow and recover faster if you work out almost every single day. Currently I am drinking the Women’s Best in flavour cookies and cream. (ps. they are currently on sale 😉 if you wanna check them out) The first time I tried it i was almost throwing up. haha Just kidding, it wasn’t that bad. But it is something to get used to it. Now I drink it with Almond milk and it is actually delicious. I will try out the chocolate flavour next time. : )
Btw. I’ll show you the whole look later today or tomorrow. ; ) Stay tuned. 

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Guten Morgen Leute! Ich bin gerade vorhing vom Training zurück gekommen. Todes motiviert! haha’
Ich bin so fertig! Heute war mal wieder leg day dran, eines meiner Lieblingstage. Diese Woche ist die dritte in der ich 4-5 mal in der Woche trainieren werde. Ich hoffe ich verliere nicht die motivation, jedoch glaub ich das nicht. Ich fühle mich sooooooooo gut nach dem Training auch wenn es weh tut. : ) Ich werde ich in einem Monat ein vorher nachher Bild zeigen um auch selber den Unterschied zu sehen. Ich hoffe, dass es einen geben wird.
Gerade schlürfe ich nebenbei an meinem Protein Shake und dann gehts ab in die dusche und in die Arbeit. 
Ich bin mir nicht so sicher was dieses Protein Shake trinken bringen soll und ob es etwas bringt. Viele reden davon, dass es sehr wichtig ist für die Muskeln, deren schnellere Regeneration und Aufbau. Vor allem wenn man fast jeden Tag sport macht. Zur zeit trinke ich einen von Women’s Best mit dem Geschmack Cookies and Cream (ps. die sind gerade im Angebot falls ihr sie testen wollt) . Das erste mal als ich es gekostet habe musste ich mich fast übergeben. haha Nein Spaß, so schlimm auch nicht. Es schmeckte beim ersten mal so mehlig und vieeeeel zu süß. Für Leute die ohnehin viel Süßigkeiten essen und gerne sehr süße Sachen essen wäre es bestimmt nicht schlimm. 
 Ich trinke es gerade mit Mandelmilch und es schmeck eigentlich richtig lecker. Nächstes mal muss ich den Geschmack Schoko ausprobieren. : ) 
Übrigens, ich zeige euch den kompletten Look heute Abend oder morgen. ; ) Bleibt gespannt. 

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orange Sundays

dress Zara (similar HERE), leather jacket HERE, overknees HERE, faux fur Zara, belt HERE , sunnies HERE (Adlinks)

This Sunday doesn’t seem to end. Which is good, I guess it is because I woke up really early. It is a love/hate thing, I really like to sleep in but I also like to wake up early so that those days off last for longer. ; ) 
It was pretty warm today so I went for thighs and a dress. I love the transitioning weather, even though today’s was an exception. As you know, I love bright colours, no matter what time of the year or occasion.
A very good tip is to wear overknees, they keep you so warm and they look good. I especially love them with skirts or dresses.
Today we went to Vapiano for lunch. It is so easy, fast and yummy (mostly), so we go there when we have no other ideas. hehe
Anki is now chilling with a friend and her Baby, I was too tired after paste to join them so I went straight home.
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Dieser Sonntag scheint kein Ende zu nehmen. Ich glaube das liegt daran, dass ich heute früher aufgestanden bin. Auf der einen Seite liebe ich eh auszuschlafen aber auf der Anderen möchte ich meine einzigen feien Tag länger genießen können. ; )
Heute war es wärmer als sonst, also schnappte ich mir mein Kleid und Strumpfhosen als Outfit. Wie schon erwähnt liebe ich Farben, egal zu welcher Jahreszeit und Anlass.
Ein guter Tipp für den Winter sind Overknees, sie halt schön warm und sehen toll aus. Vor allem liebe ich sie in Kombination mit Röcken und Kleidern.
Wir waren heute im Vapiano zu Mittagessen. Es ist so einfach, schnell und meisten lecker also gehen wir immer hin wenn uns nichts besseres einfällt. hehe
Anki traf sich danach mit einer Freundin und ihrem Baby. Ich war viel zu müde nach dem Nudelgericht sodass ich direkt heim gefahren bin. 

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